Cursos

MTPA - Método de Treinamento do Autêntico Pilates

 

NOSSA MISSÃO:

Nossa missão é lhe proporcionar uma Formação em Pilates que integre 8 valores:

1. Qualidade do Corpo Docente
   O curso será abordado pela PhD Cândida Cintra, única fisioterapeuta PhD em Desporto com 20 anos de estudo e prática do Pilates Clássico

2. Curriculum Relevante
   Com 20 anos de trajetória, nosso orgulho é ser a escola líder de Pilates no Nordeste do oBrasil, escolhida para formar diversos oficiais e suboficiais da Aeronáutica, Bombeiros e Polícia Militar, professores e alunos das Universidades Federais, Estaduais e Particulares.
   Você obterá o mesmo padrão de excelência em sua formação !

3. Ambiente de Aprendizagem
   Aulas virtuais e presenciais em estúdios adequados, recursos tecnológicos e material didático de qualidade

4. Suporte ao aluno
   Acesso a serviços de apoio acadêmico e orientação de carreira

5. Engajamento e participação
   Incentivo à participação ativa, promovendo discussões e atividades extracurriculares

6. Atualização Contínua
   Inclusão de novos conhecimentos alinhando as demandas de mercado de trabalho e da clientela

7. Interdisciplinaridade
   Abordagem integrada à diversas áreas de conhecimento, promovendo uma visão ampla, holística e crítica

8. Avaliação Eficaz
   Apresentação de diferentes métodos de avaliação (de baixo à alto custo), que refletem a preocupação com a realidade local de cada futuro instrutor de Pilates.

    

 

QUEM IRÁ LHE ENSINAR?

Profª PhD Cândida Cintra 

• PhD em Exercício Físico e Saúde pela UTAD - Vila Real/Portugal
• Mestre em Engenharia Biomédica pela Univap - SP/Brasil
• Fisioterapeuta  pela Unicap -  PE/Brasil
• Formação Internacional em Pilates Clássico (Espanha e Brasil)
• Formação Internacional em Bandagem Neuromuscular e Liberação Miofascial (Toledo/Espanha)
• Formações Nacionais em: Plasticidade Muscular e Neural; Eletroestimulação e Performance neuromuscular; Reabilitação do Joelho; Técnicas de Alongamento Muscular; Análise de Macha (AACD); Análise de Postura por Software e do Movimento e Postura por Termografia; Intervenção nas Disfunções Urinárias e Sexuais Masculinas e Femininas e Reabilitação Pós Covid-19;
• Docente desde 2006, atuando principalmente no Nordeste e Centro-oeste do Brasil
• Conferencista em Congressos no  Brasil, em eventos de Fisioterapia e Medicina Ortopédica
• Fundadora e Vice-presidente do I Simpósio Brasileiro de Pilates
• Fundadora e Coordenadora da I Pós graduação em Pilates no Nordeste

 

QUAL O CONTEÚDO PROGRAMÁTICO LHE SERÁ TRANSMITIDO?

 

 1. História do Método Pilates

• Apresentação do método 
• Marco histórico de Joseph e do método - da Alemanha aos dias atuais
• Os 6 princípios originais e os 5 fundamentos do Pilates : da filosofia  à aplicação terapêutica

 

 2. Os benefícios do Pilates na Saúde e no Bem-Estar à luz da ciência

• Pilates do empirismo à evidência científica do  Pilates na saúde  mental e física de seus praticantes

 

3. Posturas do Pré-Pilates

O que é o pré-Pilates e para que utilizá-las

• Treino das posturas: Neutral Back (neutral spine) – coluna neutra ; Abdominal Scoop– Retenção,abdominal; Abdominal Position; Bridge – Ponte; Round Back – Enrolar a coluna; Stacking the spine – empilhar as vértebras; Pilates First Position; Balance Point – Ponto de Equilíbrio

 4. Desvendando o mundo do Pilates solo ( Mat Pilates), baseado na obra "Contrology", escrita por Joseph Pilates

The hundred, The Roll Up, The Roll-Over, The One Leg Circle; Rolling Back, Single e The Double Leg Stretch, The Spine Stretch, The Saw, The One Leg Kick; The Double Kick; The Scissors; The Neck Pull; The Bicycle; The Shouder Bridge; The Spine Twist; The Teaser I e The Teaser II, The Hip Twist with Stretch Arms, Leg Pull Front e Back e etc.

 

5. Pilates nos Aparelhos: O repertório original e suas adaptações 

• Apresentação das máquinas, sua funcionalidade, montagem e manutenção
• Diferença entre os equipamentos clássicos e modernos: Qual escolher
• Demonstração e prática dos exercícios nos equipamentos :  Cadillac, Wall Unit, Reformer, Ladder Barrel e Mini Barrel,  Wunda Chair e High Chair

6. Pilates nos Acessórios  : Dos acessórios originais as tendências  atuais

• Demonstração e prática dos exercícios nos acessórios clássicos: toe exercise, foot corrector, neck stretcher,  magic circle
• Demonstração e prática dos exercícios nos acessórios modernos: bola suíça, faixas elásticas e rolo

 

7.  Compreendendo a carreira de Instrutor de Pilates

• Quem pode atuar no mercado
• CLT ou prestação de serviço
• Passos  para construir uma carreira no munde do Pilates

 

8. Guia prático: Como escolher os exercícios certos para o cliente / paciente de Pilates

• Distinção entre uma aula individual e coletiva? 
• Passo a passo para um protocolo de Pilates
• Estratégias do Pilates  da reabilitação

8- Avaliação em Pilates:; Ferramentas e métodos eficazes

• Avaliação Estática de Postura, Mobilidade Articular e Mucular com uso do SAPO
• Escalas de avaliação essenciais no Pilates
• Análisie da dor por algometria
• Modelo de análise da força, atividade metábolica e cardiorespiratória

 9-  Guia completo para abrir  o estúdio de Pilates

• Legalização do serviço de Pilates  junto aos orgãos municipais e estaduais
• Como escolher o endereço do estúdio : análise de mercado, custo, metragem ideal, investimento e organização do ambiente

10-  Neuromarketing no Pilates: conquistando  alunos para o estúdio de Pilates

 

DECIDIU TRANSNFORMAR SUA HISTÓRIA PROFISSIONAL?

Então abaixo escolha a cidade, a data e siga os passos para reservar sua vaga

 

AGENDA  PARA 2025

 

JOÃO PESSOA   

17 a 19 e de 24 a 26 de Janeiro de 2025

27  a 29 de Abril e de 02 a 04 de Maio de 2025

 

MACEIÓ  

7 a 9 e de 21 a 23 de Fevereiro de 2025

 

CAMPINA GRANDE 

21 a 23 e de 28 a 30 de Março de 2025

 

CARUARU  

04 a 06 e de 11 a 13 de Abril de 2025

 

 

 

 

 

Se já decidiu a turma e a cidade que você irá participar, vamos à etapa final, para garantir sua inscrição

 

 

 1- Faça o pagamento da entrada no valor de R$ 200,00 (quatrocentos reais)

Banco do Brasil: Agência: 3258-1 - Conta Poupança: 100214-7 - Variação : 51 - Favorecido: Cândida Maria F V Cintra 

ou PIX 035773864-01 (CPF) 

 

2-  Envie via whatasapp (81) 99743.7093 as seguintes fotos:

1. Comprovante de depósito
2. RG 
3. Declaração da faculdade ou diploma

 

 E no primeiro dia do curso, finalize o pagamento escolhendo umas das opções abaixo

À vista ou até 10x conforme valores informados no ato da inscrição

 

ATENÇÃO

1- Caso a turma não seja confirmada, remarcamos a data do evento. Não sendo possível sua participação, devolvemos integralmente o valor de sua inscrição

2- Após confirmação do curso, o desistente até 1 semana antes do evento,  perderá a taxa de inscrição.